强迫症属于焦虑障碍的一种,在日常生活中很多人都会患有轻微的强迫症,比如一件事情要反复执行等,你是否有强迫症倾向么?不如来做个测试自查一下。
强迫症测试题 :看看你是否有强迫症倾向
1、头脑中不必要的想法或字句盘旋。
2、忘性大。
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;。
4、感到难以完成任务。
5、做事必须做得很慢以保证做得正确。
6、做事必须反复检查。
7、难以作出决定。
8、反复想些无意义的事。
9、注意力不能集中。
10、必须反复洗手,点数。
11、反复做毫无意义的一个动作。
12、常怀疑被污染。
13、总担心亲人,做无意义的联想。
14、出现不可控制的对立思维、观念。
15、习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地点以同一方式反复散步。
16、戴耳机的时候必须看清了左右才戴。
17、定闹钟5分钟一次,但还是不肯起。
18、怀疑门没锁。
19、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭。
20、考试成绩出来后不敢查。
21、做某一事的时候要把这个事作到对等(例如:你在摆放柜台的东西非要把它摆的很对齐,很对称)。
22、有一件事情做的不好或是不应该这么做的事情,一段时间或很久之后心里就会反复的去想当时应该怎样怎样,就不会是这样的结果了。
强迫症测试 题答案分析:
上述症状中如果你出现了4种及以上,你可能就患上了强迫症,需要到医院检查确诊,以免耽误病情,延误治疗时间。即使检查结果证明你没有患上强迫症,你也可以为自己的健康多加一道保险。对于那些患有强迫症的朋友可以选择治疗效果较好的平虑解迫安神剂进行治疗。
强迫症的发病与社会心态、个性、遗传及神经内分泌等因素有关,其中前两项是可以干预,防患于未然的。作为家长,应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境,不应过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。
强迫症自我筛查 :
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动?
2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?
3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关而出事?
4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击 性行为 或攻击性言语?
5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西?
6.你是否有什么事必须重复做,或者有什么想法必须反复想从而获得轻松?
7.你是否会过度洗澡或过度洗东西?
8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心?
9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人?
10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?
如果上述症状中有一条或一条以上症状持续存在,并困扰了您的生活,使您感到痛苦,别孤军奋战,请您咨询专业的医生,让医生帮助您一同战胜强迫症。
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