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课程介绍 课程目录 常见问题
第一模块：破解情绪密码，做情绪的主人
第1课：情绪产生的根源到底是什么？
◇从认知到表像，做情绪的管控师
◇情绪主导的坏行为有哪些
第2课：为什么我们会控制不了情绪？
◇如何和情绪做朋友，控制情绪
◇控制情绪的几个实用小技巧
第3课：保持正能量状态，赢在源头
◇消除坏情绪，把握爱情主动权
◇如何告别负能量，调整好心情
第二模块：管理情绪，掌控自己的人生
第4课：如何正确的表达“我很生气”
◇机智的女人都是如何表达感受的
◇如何做到正确表达情绪
第5课：总在琐事上有冲突，如何化解？
◇别让这些小事毁了你的爱情
◇化解矛盾的几个实用小技巧
第6课：情绪爆发怎么办，正确发泄的指南
◇如何给情绪寻找合适的发泄口
◇不能发泄不能压抑？该怎么做
第7课：如何释放压力，让身心放松？
◇让身心放松的几个小技巧
◇压力让人生病？要如何拯救
第三模块：魅力女人的情绪管理法
第8课：怎样改善人际关系的情绪困扰？
◇如何告别社交恐惧，树立自行
◇人际交往中的注意事项和指南
第9课：在亲密关系中，如何处理好情绪？
◇如何和情绪中的人对话
◇如何调和伴侣的负面情绪
第10课：气质修炼，打造自信优雅
◇如何找到自己的独特气质
◇提升自信的几个小技巧
花镇情感挽回咨询
很多人因为分手后长期处于想挽回的焦虑状态，导致心态压力大，需要进行心理咨询。分手后想挽回男友，挽回没有用对方法只会让两人关系越变越糟糕。花镇情感咨询认为，不能盲目挽回，找一个像花镇这样靠谱的情感挽回咨询机构可以助你的挽回事半功倍。
1.花镇情感挽回咨询
花镇倡导“为爱努力”的健康情感观念，秉承“爱是一种可以被学习的能力”的理念，鼓励每个人都积极面对自身情感问题、提升自我，重视家庭情感生活规划，寻找科学方法修复情感缺陷，憧憬天下家庭都能收获幸福。
