家暴是一个世界难题，我们国家当然也不例外。既然它不可避免，那当我们遇到家暴怎么办？家暴怎么做才能程度保护自己。这里小编教大家几招，想知道更多的小伙跟 花镇情感小编 来了解一下吧。
一、遇到家暴怎么办
1、及时报警向公安机关求助
及时去报警，可以让警察来制止家庭的暴力。如果家暴造成的伤害非常严重，构成轻伤害，就可刑事立案，有可能追究施暴者刑事责任。使施暴者得到应有的惩罚。此乃用法律保护自己。在分割财产、损害赔偿方面都很有利。
2、及时向居委会求助
家暴怎么做才能程度保护自己？根据《婚姻法》及相关法律法规的规定，防止家庭暴力、维护妇女权益是居委会等部门的义务。一旦男方有家庭暴力事件的发生，切记千万不要忍气吞声，不要担心“家丑外扬”，应及时向外求助。
居委会虽然是民间自治组织，但其在调解人民内部矛盾中，发挥着积极的作用。同时，居委会成员往往是有爱心、待人有热心、为人诚心的长者，一般对于夫妻之间纠纷的调解具有相当的经验，同时，介入家庭纠纷的处理之后，对于弱者取证来说，也是一个保障。
3、及时就医
及时就医，一方面时是利于身体健康；另一方面，就医的时候的病例、片子等都是对方实施家庭暴力的证据。可用来追究施暴者的法律责任。离婚的时候，也是对己有利的证据。因此，务必及时就医。
4、条件允许尽量分居
另住他处，一来可以证明夫妻感情确已破裂，利于今后离婚获得法院支持。二来又可以避免家庭暴力的事件，俗话说惹不起那还躲不起吗？这样也是一个明智的做法。
二、家暴怎么改
很多人遭遇家暴并不是不知道解决的办法，而是一味的在思想上束缚住自己。其实忍受家暴，遭遇家暴都是一件非常痛苦的事情，当我们遭遇家暴的时候，我们应该要懂得帮助家暴者改正，那么家暴怎么改
1、看完上面这些，你就已经可以问一问自己的内心了，他真的值得你的原谅吗？他能够变好吗？其实一旦能够被称为家暴，就说明这种丧失理智的行为，就已经开始显露了。我们可以用柔和的办法去解决，三次四次就一定要走法律渠道。
2、为他找一位心态医生
家暴还轻微的状况，丈夫也愿意配合我们解决家暴的问题，这个时候我们就需要一位心态医生。家暴是因为心态上的疾病，找一位心态医生，解决他心态上的问题。或许这可以挽救你们的婚姻，让他变回那个你爱的他。
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