世界上非常少有哪个女人面对丈夫外遇快三年了，是可以真的做到不受影响、非常洒脱的。这种心酸和无奈只有当事人才知道其中滋味，就算是你选择信任和原谅，最终也还要取决于男方是否真知悔改。因为对于男方来讲，要让他改掉这个本来已经习以为常的行为，非常难。那么今天小编和大家分享一下丈夫外遇家暴应该怎么办？
一、丈夫外遇快三年了应该怎么办
随着社会的发展，家暴的现象并没有减少，一般来说家暴的受害者都是女性朋友，丈夫外遇家暴应该怎么办？大多数的女性朋友们都会选择原谅男人或者是一直忍着。女性朋友们千万不能一忍再忍。
为什么家庭暴力中，施暴者多为男性?其实这与男女生理上的差异以及中国传统文化的影响分不开。中国自古有男尊女卑、家丑不可外扬的理念，非常多家庭还保留和默认这种理念的出现，即使发生家庭暴力的现象，非常多时候都会当作普通家庭纠纷，不敢吱声。老公打你，这些解决方法你要牢记。
1、及时就医
及时就医，一方面时是利于身体健康；另一个方面，就是在就医时的病例、片子等都是对方施暴的明显证据。可用来追究施暴者的法律责任。离婚的时候，也是对己有利的证据。因此，务必及时就医。
2、条件允许尽量分居
另住他处，一来可以证明夫妻感情确已破裂，十分利于今后离婚获得法院支持。二来又可以避免家庭暴力的受伤害的事件，俗话说惹不起还躲不起吗？这样也是一个明智的做法。
3、及时报警向公安机关求助
及时报警可以让警察来制止这场家庭暴力。如果家暴造成的伤害非常严重，构成轻伤害，就可刑事立案，有可能追究施暴者刑事责任。使施暴者得到相对应的惩罚。此乃用法律保护自己。
二、丈夫外遇精神损失费赔偿标准
婚姻法是保护合法的夫妻关系的，如果一方有出轨的行为的，是严重破坏夫妻感情的，是可以向人民法院起诉离婚的。有的人可能因为出轨行为遭受巨大精神损失，那么，丈夫外遇精神损失费赔偿标准是什么？
1、是否因精神和感情受到损害导致身体患病;是否精神痛苦、恍惚，影响工作和生活;是否有精神疾病等等。由于其损害的结果会涉及人的身体和精神这个方面，必要的时候，可以委托医疗单位作出一些相应判断。
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