前两天,一个女人来找柠檬做情感咨询。她告诉我,她又发现丈夫出轨了。有一段时间,她非常生气,她对丈夫之前出轨的不满和怨恨都爆发了。老公经常出轨不改怎么办?
这让她很想和丈夫离婚,但考虑到孩子和夫妻多年的感情,她无法忍受向对方提出离婚。最后,她真的不知道该怎么办,所以她来找我帮忙。
所以,一旦遇到丈夫多次出轨却屡教不改的情况,究竟该怎么办?
关于这个问题,首先要搞清楚为什么一个男人会出轨很多次。从爱情心理学的角度来看,一个男人会出轨很多次,主要有三个原因:
一是他的出轨成本非常低。
有些女人在发现另一半出轨后,很容易原谅对方,因为她们舍不得孩子,舍不得放下对方多年的感情,舍不得经营一个小家庭,或者舍不得伤害双方的父母,以为自己变小了,变小了,继续过正常的生活。
这个起点是好的,但是你要知道,当你第一次这样做的时候,你会在男人心里形成一种认知:他会认为出轨是一件很便宜的事情,他只需要承认自己的错误或者哄你,而不需要付出任何具体的代价。
对他来说,即使他再次出轨,你仍然会原谅他,他也不会有什么损失,所以他敢于多次出轨。
二是他的边界感,自我控制能力差。
有些男人边界感差,和异性相处时没有分寸感。他们不知道该做什么,不该做什么。同时,他们的自制力也很差,对外界的诱惑没有足够的抵抗力,容易迷失自我。
因此,一旦他们遇到一些故意挑衅他的异性或对他非常有吸引力的异性,他很容易一次又一次地出轨。即使他们被伴侣发现并得到保证,他们也很难改变自己的边界感和自制力差的特点。这样的男人可以说是大众眼中的“渣男”。
三是婚姻关系一直无法改善。
一般来说,一个男人出轨是出于一种向外寻求补充的心理,也就是说他对自己目前的婚姻不满意,妻子不能满足他,所以他只能在外面弥补自己在婚姻中缺失的部分。
但是,如果两个人的婚姻关系一直无法改善,男人一直无法得到满足,那么他只能不断地向外寻求补充,他会出轨很多次。这个时候,如果两个人能一起解决婚姻中的问题,满足彼此在婚姻中的需求,那么男人就不会再找补品了。
了解了男人出轨的原因后,你需要对症下药,根据我们刚刚分析的原因,有针对性地解决你的婚姻问题。因此,如果你想改善你丈夫多次出轨的现状,你需要做三件事:
四是提高出轨成本
你最好把出轨列为原则问题。一旦你发现他出轨了,不要轻易原谅他,而是采取一些严厉的惩罚措施,让他付出一定的代价。
例如,如果他爱钱,让他把他的工资卡和银行卡留给你。如果他是一个孝顺的人,告诉他的父母他所做的不负责任的事情,让他们说服他改变。
五是帮助男性培养边界感
对于那些边界感和自制力差的人来说,你需要做的是为他们建立一系列与异性相处的规则和自己的行为规范,并建立相应的惩罚规则,让他们知道自己能做什么,不能做什么,从而逐渐培养男人的边界感。
六是解决婚姻中存在的核心问题
也就是说,找出你婚姻中的核心问题,看看你的伴侣有什么不满意的,并解决它。一般来说,男人出轨要么是感情上的不满,要么是身体上的不满,所以你可以从这两个方面来调查。
只有找出并解决你们婚姻中存在的核心问题,另一半才能真正回归家庭,否则他很可能会再次出轨。
当然,如果另一半多次出轨,伤害了你,消磨了你对他的爱和耐心,让你失去了和他继续生活的信心和力量,你也可以考虑和他离婚,结束这段千疮百孔的婚姻,重新开始你的生活。
最后,柠檬想说,另一半出轨并不可怕。可怕的是,你很容易原谅他,这会让他变得无所畏惧。老公经常出轨不改怎么办?因此,你必须知道你第一次面对ta出轨时的态度和行为,这往往决定了你接下来是否会再次出轨。
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